Aquí tenéis un enlace al grupo que se creó el año pasado para la realización del trabajo del Plan de Entrenamiento. Entre otros, tenéis los apuntes que os he pasado en clase sobre Entrenamiento y Planificación, la teoría de Resistencia y Fuerza del año pasado, así como todo aquello que vaya encontrando y me parezca interesante para ayudaros en esta tarea. El enlace:
http://groups.google.es/group/efmanzanedo/files
Podéis entrar también directamente a través del grupo, en el apartado archivos:
http://groups.google.es/group/efmanzanedo
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http://groups.google.es/group/efmanzanedo
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